Панічні атаки: чому виникають та як лікувати.
Наше стрімке життя перенасичене тривогами та хвилюваннями, особливо в період пандемії коронавірусної інфекції, і тому недивно, що ми все частіше скаржимося на проблеми, пов’язані з психологічним та психічним станом. У багатьох людей трапляються так звані панічні атаки. Це коли раптово нападає панічний страх, починає шалено битися серце, і здається ніби зараз станеться щось жахливе. І це не вигадки, а справжня і дуже поширена проблема Скільки триває панічна атака? Панічні атаки – це епізоди раптового панічного страху. Найгостріша фаза триває протягом однієї хвилини. Самі напади можуть тривати від кількох секунд до пів години. Страх часто межує з жахом. І, як правило, супроводжується неприємними тілесними відчуттями, утрудненням мислення і очікуванням близької катастрофи: людині здається, що зараз трапиться інсульт чи інфаркт, тобто щось дуже страшне.
13:59 12.06.2023