Пацієнту

Як допомогти дитині підтримувати здорову вагу. Поради батькам.

За прогнозами Всесвітньої федерації боротьби з ожирінням, більшість населення світу (51%, або понад 4 мільярди людей) до 2035 року матиме надлишкову вагу або ожиріння, а кількість дітей із ожирінням може зрости більш ніж удвічі. Ожиріння в дитячому віці створює ризики для здоров’я у майбутньому. Водночас відповідальні за здоров’я дитини дорослі: батьки, опікуни, лікарі та вчителі можуть допомогти дітям підтримувати здорову вагу. Для цього потрібні здорові харчові звички, достатня фізична активність, повноцінний сон і скорочення «екранного часу».

10:01 20.06.2023

Як уберегтися від отруєння грибами.

Гриби –дарунок  лісу, але водночас  вони є   небезпечним продуктом харчування, який може призвести до отруєння, а іноді й смерті.

12:40 15.06.2023

СЕЗОН АКТИВНОСТІ ПЛАЗУНІВ: ПРАВИЛА ПЕРШОЇ ДОПОМОГИ ПРИ УКУСІ ЗМІЇ.

В Україні з літньою порою розпочався період активності плазунів та так званий сезон зміїних укусів. У квітні-травні 2023 року було зареєстровано 17 звернень по медичну допомогу через ураження зміїною отрутою, що на 9 звернень більше, ніж 2022 року, та на 4 звернення менше, ніж 2021 року. Серед постраждалих 6 дітей до 17 років. Звернення зареєстровані у Львівській області – 7 випадків, Дніпропетровській – 3 випадки, Закарпатській і Полтавській – по 2 випадки; по 1 випадку зареєстровано у Житомирській, Київській та Чернівецькій областях.  Змії ведуть активний спосіб життя тільки в теплий період року – з перших чисел квітня і до глибокої осені, зимою впадають в сплячку. Місцями проживання змій є узлісся, лісові галявини, лісосмуги, порослі чагарником яри і балки, степові схили з чагарниками. У сонячний день плазуни полюбляє вигріватися на стежці, на пнях.  

12:33 15.06.2023

Чим небезпечні укуси кліщів і як вберегтися від них.

Сезон кліщів розпочато: піки активності щороку припадають на квітень-травень та серпень-вересень. Ці невеликі створіння можуть переносити збудників як вірусних, так і бактеріальних захворювань. Розказуємо, як захиститись від укусів кліщів під час прогулянки у парку чи пікніку у лісі і що робити, якщо виявили кліща на шкірі.

12:17 15.06.2023

Як захиститися від кору?

Ліків від кору не існує, єдиний надійний метод профілактики захворювання — вакцинація. 

10:14 15.06.2023

10 правил профілактики гострих кишкових інфекцій.

 З метою профілактики ГКІ (гострі кишкові інфекції) серед населення, експертами Всесвітньої організації охорони здоров’я розроблені десять «золотих» правил.

09:58 15.06.2023

Збережи своє серце.

Серце... Зазвиай ми його не відчуваємо. Протягом усього життя людини цей маленький трудівник, розміри якого не перевищують розмір кулака, невпинно пульсуючи, перекачує не менше 300 тисяч тон крові. Воно частіше б'ється тільки у хвилини сильних емоцій - від страху чи радості, любові або ненависті. Боно гулко і рівно віддається у вухах при великих навантаженнях - при бігу, підйомі на круту гору, у момент стрибка з парашутом.

09:38 15.06.2023

ЯК ДОГЛЯДАТИ ЗА ШКІРОЮ ТА КОЛИ ВАРТО ЙТИ ДО ДЕРМАТОЛОГА?

09:27 13.06.2023

СЕРЦЕВО-СУДИННІ ЗАХВОРЮВАННЯ: ВПЛИВ КУРІННЯ ТА АЛКОГОЛЮ

09:21 13.06.2023

Панічні атаки: чому виникають та як лікувати.

Наше стрімке життя перенасичене тривогами та хвилюваннями, особливо в період пандемії коронавірусної інфекції, і тому недивно, що ми все частіше скаржимося на проблеми, пов’язані з психологічним та психічним станом. У багатьох людей трапляються так звані панічні атаки. Це коли раптово нападає панічний страх, починає шалено битися серце, і здається ніби зараз станеться щось жахливе. І це не вигадки, а справжня і дуже поширена проблема Скільки триває панічна атака? Панічні атаки – це епізоди раптового панічного страху. Найгостріша фаза триває протягом однієї хвилини. Самі напади можуть тривати від кількох секунд до пів години. Страх часто межує з жахом. І, як правило, супроводжується неприємними тілесними відчуттями, утрудненням мислення і очікуванням близької катастрофи: людині здається, що зараз трапиться інсульт чи інфаркт, тобто щось дуже страшне. 

13:59 12.06.2023