Пацієнту
ЯК ПІДТРИМАТИ ІМУНІТЕТ ВОСЕНИ: 6 КРОКІВ ДО ПОЛІПШЕННЯ ЗДОРОВ’Я.
12:15 11.09.2023
Як коректно запропонувати близькій людині звернутися до психолога.
11:48 11.09.2023
ЯК ЗАНЯТТЯ СПОРТОМ ПОКРАЩУЄ ВАШ ПСИХОЕМОЦІЙНИЙ СТАН ТА ЗМІЦНЮЄ ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВ’Я?
"Заняття спортом допомагає мені розслабитись та відволіктись від проблем" – знайомо? Аеробне та анаеробне фізичне навантаження (ходьба, біг, їзда на велосипеді, гра в теніс, фітнес-тренування вдома тощо) є корисним не тільки для вашого фізичного, а й для психічного здоров’я. Не дарма кажуть "У здоровому тілі здоровий дух".08:40 11.09.2023
08:25 23.08.2023
08:47 21.08.2023
Що їсти й пити, щоби краще переносити спеку
09:32 04.08.2023
11:58 02.08.2023
Як обрати психолога собі чи дитині.
Знайти спеціаліста, якому ви довіритесь і зможете відкритись, — задача не з легких. Але від того, з ким ви працюватимете, значною мірою залежить кінцевий результат терапії. Тож поставтеся до вибору відповідально. І головне — памʼятайте, що невдале спілкування з одним спеціалістом не означає, що психологія «не діє», або ви — «невиліковні».10:31 24.07.2023














